Face Leadness បានជួយមនុស្សដែលមានស្បែកខ្មៅឱ្យយកឈ្នះវាក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ Faceence Feasphacks ភាគច្រើនមានទម្រង់ធម្មជាតិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនផ្សេងទៀតក្រៅពីភាពយុត្តិធម៌។ ការយល់ដឹងជាច្រើនកាន់តែច្រើនក្នុងការធ្វើឱ្យមានភាពយុត្តិធម៌ដ៏ត្រឹមត្រូវដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះនៅពេលអ្នកសម្រាកព័ត៌មានលំអិតនៅខាងក្នុងអត្ថបទ។ ព្យាបាលបញ្ហាស្បែករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកសម្រាក? ស្តាប់មើលទៅល្អ។ សូមអានឱ្យដឹងច្រើនអំពីកញ្ចប់មុខដែលធ្វើនៅផ្ទះ តើអ្នកណាដែលមិនចង់បានស្បែកទន់ដូចទារក? យើងទាំងអស់គ្នាធ្វើហើយវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលយើងទាំងអស់គ្នាបានកើតមកដោយស្បែកស្អាតនិងភ្លឺរលោងដែលបាត់បង់ភាពទាក់ទាញចំពោះអាយុនិងការបំពុលបរិស្ថាន។ មិនអាចប្រកែកបានយើងអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីវាហើយធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងភ្លឺហើយរស្មីជាមួយជីវិតម្តងទៀតដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិផងដែរ។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងឃើញពីរបៀបដែលយើងអាចទទួលបានភាពទាក់ទាញដែលបាត់បង់របស់យើងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសម្បុររបស់យើងនិងរក្សាខ្លួនយើងឱ្យភ្លឺដោយធម្មជាតិ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលយើងប្រែក្លាយជាងងឹតជាងអ្វីដែលយើងធ្លាប់ធ្លាប់ធ្វើ។ ដើម្បីទទួលបានភាពអស្ចារ្យរបស់យើងឬបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងភ្លាមៗអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើដំបូងគឺយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងមានម្លប់ធម្មជាតិឬពីរងងឹត។ ហេតុផលអាចមានច្រើន។ សូមមើល: មូលហេតុនៃការធ្វើឱ្យស្បែកងងឹត ការរលាកស៊ុន: ការប៉ះពាល់នឹងស៊ុនក៏ធ្វើឱ្យយើងក្លាយជាកាំរស្មីដែលមានគ្រោះថ្នាក់របស់វាដែលធ្វើឱ្យយើងងងឹតហើយធ្វើឱ្យយើងរសាត់ដោយរស្មីធម្មជាតិរបស់យើង។ ការកិន Coagulation Melanin: នៅពេលខ្លះ Melanin ដាំដុះនៅតំបន់មួយចំនួននៃស្បែកនៅក្នុងបាច់ហើយនោះអាចបណ្តាលឱ្យមានតំបន់ខ្លះងងឹតជាងតំបន់ផ្សេងទៀត។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន: ជារឿយៗយើងឃើញមនុស្សឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលនាំឱ្យមានស្បែកខ្មៅ។ នេះអាចត្រូវបានគេហៅថាជាជាតិខ្លាញ់ជាតិប្រពៃណីហើយអាចព្យាបាលបានតាមរយៈការព្យាបាល alopathic ឬ Ayurvedic ។ មនុស្សជាច្រើនប្រែទៅជាងងឹតដោយសារតែជំងឺហើយថ្នាំដែលពួកគេទទួលទានដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺទាំងនេះ។ ផលប៉ះពាល់ជាច្រើនគឺមានផលប៉ះពាល់បែបនេះគឺមានរយៈពេលមួយភ្លែតប៉ុន្តែអាស្រ័យលើថ្នាំ, មួយអាចត្រូវការការថែទាំស្បែកយូរដើម្បីទទួលបានការត្រឡប់មកវិញនៃសម្បុរស្បៀត។ មានស្ត្រីតិចណាស់ដែលអាចមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសម្លេងស្បែករបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការផ្តល់កំណើតដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនរាងកាយមានផ្ទៃពោះឆ្លងកាត់។ ទាំងនេះភាគច្រើនមានលក្ខណៈរយៈពេលខ្លីនៅក្នុងធម្មជាតិហើយជាមួយនឹងការព្យាបាលតិចតួចនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងអាចត្រូវបានព្យាបាលត្រឡប់មកវិញ។ នេះគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលមានដើមកំណើតដោយធម្មជាតិទាំង 13 ដែលមានគ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយរបស់អ្នក: [សូមអានផងដែរ: ក្រវ៉ាត់ងងឹតនៅជុំវិញក] ទឹកដោះគោនិងទឹកឃ្មុំ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ: គ្រាប់បាល់កប្បាស 2 tsp ទឹកដោះគោឆៅ ទឹកឃ្មុំ 2 tsp ។ ទិសដៅ: […]

Read More »

null

Read More »

< > ទិញរូបរាង មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីដែលមានផាសុខភាពសុខស្រួលសុខស្រួលឬទាន់សម័យរដូវវិស្សមកាលនេះក៏ដូចជាលើសពីនេះទៀតអ្នកពិតជាអាចពឹងផ្អែកលើម៉ូដ Walmart ។ ជាមួយនឹងរដូវឈប់សម្រាកនេះតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះអ្នកទំនងជាឆ្ងល់ថាតើត្រូវពាក់អ្វីក៏ដូចជាមូលហេតុដែលខ្ញុំបានផលិតសម្លៀកបំពាក់សន្សំសំចៃចំនួន 3 ក្នុងការថតចម្លងសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកអរព្រះគុណ។ មែនខ្ញុំយល់ច្បាស់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកអរព្រះគុណនៅឆ្នាំនេះមើលទៅដូចជាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនបញ្ឈប់ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកឬខ្លួនខ្ញុំខ្លាំងពីការប្រារព្ធពិធីនោះទេ។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំនេះសក្តិសមនឹងការប្រារព្ធពិធីពិសេសរបស់ខ្លួន។ ដោយសារតែខ្ញុំនឹងស្នាក់នៅផ្ទះថ្ងៃឈប់សម្រាកនេះជាមួយគ្រួសារខ្ញុំខ្ញុំនៅតែចង់បានអ្វីដែលសប្បាយរីករាយគួរឱ្យអស់សំណើចទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការលួងលោមដល់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ មិនថាផែនការរបស់អ្នកមានគម្រោងអ្វីក៏ដោយសូមពិនិត្យមើលការថ្លែងអំណរគុណផ្សេងៗគ្នាដែលអ្នកអាចថតចម្លងបាន។ បច្ចុប្បន្នខ្ញុំកំពុងប្រើរ៉ូបភ្លូរ៉ាអិចនេះដោយមិនស្មើគ្នាដោយមិនស្មើគ្នា។ គំរូមួយដែលខ្ញុំស្រឡាញ់ឥឡូវនេះគឺល្អបំផុតឥឡូវនេះគឺរចនាបថស្នេហាបច្ចុប្បន្នដែលរ៉ូបនេះផ្តល់ជូនដោយព័ត៌មានលម្អិតរដិបរដុប។ ព្រីនភ្លារភ្លៅព្រីនធ័រក៏ដូចជាស្ទីលផ្តល់នូវរូបភាពរបស់ស្ត្រីដែលមានស្នាមភ្លឺរលោងដែលល្អសម្រាប់រដូវកាលក៏ដូចជាការថ្លែងអំណរគុណ។ ខ្ញុំចូលចិត្តលាយបញ្ចូលគ្នានៃពណ៌ផ្កាឈូកប៊ឺហ្គូឌីក៏ដូចជាខ្មៅ។ ខ្ញុំជ្រើសរើសភ្ជាប់វាជាមួយស្បែកជើងកវែងខ្ពស់ជង្គង់ទាំងនេះ។ អ្នកអាចស្ទីលវានៅក្នុងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនរួមទាំងស្បែកជើងកជើងកែងជើងឬផ្ទះល្វែង។ រ៉ូបគឺល្អបំផុតសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកអរព្រះគុណដែលជិតមកដល់ក៏ដូចជានៅតែអាចត្រូវបានប្រើហួសរដូវវិស្សមកាល។ < > < > នេះគឺជាសម្លៀកបំពាក់សន្សំសំចៃក្នុងការថតចម្លងសម្រាប់ការថ្លែងអំណរគុណ < > ទិញរូបរាង រូបរាងនេះគឺសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលនិយាយអំពីការលួងលោមក៏ដូចជា Loungewear ។ នេះមិនមែនជាគំនូសតាងទូទៅរបស់អ្នកទេ។ គុណភាពខ្ពស់គឺលើសលប់ក៏ដូចជាតម្លៃផងដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តភាពទន់នៃក្រណាត់។ វាមាននៅក្នុងពណ៌ផ្សេងគ្នា។ ខ្ញុំជ្រើសរើសពណ៌ត្នោត។ នៅទីនេះគឺជាកន្លែងលក់ដូរកន្លែងផ្សេងទៀតក៏ដូចជាអ្នករត់ហាត់ប្រាណអ្នកអាចថតចំលងសម្រាប់ការថ្លែងអំណរគុណក៏ដូចជាលើសពីនេះទៅទៀត។ < > ទិញរូបរាង ប្រសិនបើមានលំនាំអំបោះមួយដើម្បីទទួលយករដូវកាលនេះវាគឺជាការដុតអំបោះក៏ដូចជាគូនេះគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរករូបរាងបែបទាន់សម័យគួរឱ្យទាន់សម័យសូមសាកល្បងមើលនេះ។ ខ្ញុំតែងតែជាអ្នកគាំទ្រក្រាហ្វិចក៏ដូចជាក្រុម Beatles នេះពិតជាត្រជាក់ណាស់។ ខ្ញុំមានគូពណ៌ប្រផេះនេះដែលខ្ញុំទើបតែត្រូវបានផ្គូរផ្គងជាមួយសំពត់ Sequin នេះនៅចុងសប្តាហ៍។ ក្រាហ្វិច Tee គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតក្នុងការធ្វើម៉ូតសំពត់ខ្លីខោខោខោខាខនខោជើងវែង។ ជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់សន្សំសំចៃទាំង 3 នេះក្នុងការថតចម្លងសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកថ្លែងអំណរគុណអ្នកគួរតែទទួលបានមកវិញក៏ដូចជាការរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ អ្នកក៏អាចរីករាយនឹង: […]

Read More »

គឺជាភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺមានទីតាំងជាក់លាក់ – ក៏ដូចជាអ្នកដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ពីអ្វីដែលអ្នកបានជ្រើសរើស បានផ្លាស់ប្តូរឆ្ងាយពី “ទីក្រុងក្រុមហ៊ុន” បានចាប់ផ្តើមការងារចម្ងាយឆ្ងាយរកមើលក្នុងដំណើរការនេះ? ការបោះពុម្ពផ្សាយរបស់ភ្ញៀវនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមករកយើងពីមិត្តល្អដ៏ល្អបំផុតមួយរបស់ខ្ញុំពីសាលានីតិកម្ម, Mindsy Barry, ដែលជាមនុស្សចាស់នៅលើភ្នំ Capitol Hill រួចទៅហើយនៅពេលដែលខ្ញុំពេញចិត្តនាង។ ចាប់តាំងពីសាលានីតិកម្មនាងបានសំរេចថាមិនគួរឱ្យជឿដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលមិនគួរឱ្យជឿនៅពេលដែលមានពីរដង: ការកសាងអាជីពដ៏ល្អមួយក្នុងនាមជាប្រធានអ្នកប្រឹក្សានៅលើភ្នំក៏ដូចជាញាក់អ្វីៗទាំងអស់ដើម្បីអភិវឌ្ឍអាជីពច្បាប់ថ្មីនៅរដ្ឋមីឈីហ្គែន។ សម្រាប់អ្នកទេសចរទាំងអស់ដែលមានអារម្មណ៍ថាជាប់ច្រវាក់ដល់ទីក្រុងរបស់ពួកគេចាប់តាំងពីការងាររបស់ពួកគេខ្ញុំបានស្នើសុំឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់នាង។ (យើងបាននិយាយអំពីការរកឃើញភារកិច្ចនៅក្នុងទីក្រុងថ្មីទោះជាយ៉ាងណាមិនមានអាយុ!) ការគិតអរគុណដល់អ្នកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការចែករំលែកជាមួយយើង! – ខេត។ ស្រមៃថាអ្នកនៅពាក់កណ្ដាលអាជីពរបស់អ្នកអ្នកពិតជាកន្លែងដែលអ្នកមានវិជ្ជាជីវៈអ្នកមានកំណត់អ្នកបានធ្វើការអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីសំរេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនទាក់ទងនឹងរបស់អ្នក អាជីព។ ច្បាស់ណាស់ថាតើអ្នកនឹងរកការងារថ្មីនៅក្នុងមុខរបរថ្មីនៅក្នុងទីក្រុងថ្មីមួយដែលអ្នកយល់ស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់ទេ? នោះហើយជាកាលៈទេសៈដែលខ្ញុំបានរកឃើញខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលប្រហែលជា 7 ឆ្នាំត្រឡប់មកវិញនៅពេលពាក់កណ្តាលទៀតរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំបានសំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរពីទីក្រុងវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ីទៅមីឈីហ្គែន។ នៅពេលនោះខ្ញុំបានធ្វើជាប្រធានអ្នកប្រឹក្សាលើទីក្រុងកាពីតូលដែលខ្ញុំបានជួយដល់អាជីពជំនាញរបស់ខ្ញុំទាំងមូលរបស់ខ្ញុំ។ ទោះបីខ្ញុំជាមេធាវីក៏ដោយខ្ញុំមិនដែលធ្វើការនៅក្នុងវិធីសាស្ត្រច្បាប់ប្រពៃណីក៏ដូចជាមិនប្រាកដថាធ្វើបទពិសោធបទពិសោធរបស់ខ្ញុំក្នុងការដោះស្រាយនយោបាយក៏ដូចជាអាជីពជារង្វាន់នៅខាងក្រៅផ្លូវវ៉ាស៊ីនតោនបេឡារុស្ស។ ការធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរនេះគឺជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទោះយ៉ាងណាក្តីសង្ឃឹមគួរឱ្យខ្លាច។ ក្រឡេកមកមើលពេលវេលានោះក្នុងជីវិតខ្ញុំនៅទីនេះគឺជារឿងខ្លះដែលខ្ញុំយល់ឥឡូវនេះដែលខ្ញុំចង់បានខ្ញុំបានយល់ហើយនៅពេលនោះ: ការផ្លាស់ប្តូរដោយធម្មជាតិរបស់វាគឺខុសគ្នា – ក៏ដូចជាភាពខុសគ្នាពេលខ្លះមានន័យថាមិននឹកស្មានដល់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនបានរំពឹងទុកមិនតម្រូវឱ្យមានឧបសគ្គទេ។ បន្ទាប់ពីយើងបានធ្វើការសម្រេចចិត្តធ្វើចលនានេះភារកិច្ចដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺដើម្បីបង្កើតអាជីពដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដែលខ្ញុំនឹងមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាអត្រាការប្រាក់ដែលខ្ញុំចង់បាន។ បន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវយ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាការនិយាយទៅកាន់ប្រជាជននៅក្នុងអាជីពមួយខ្ញុំបានដោះស្រាយនូវការស្វែងរកស្មៀនតុលាការព្រោះខ្ញុំជឿជាក់ថាវានឹងផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពពីមុខងាររបស់មេធាវីដើម្បីក្លាយជាមេធាវីដែលហាត់ប្រាណ។ ខ្ញុំយល់ថាការការពារស្មៀនសហព័ន្ធបានទទួលសំណាងល្អដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តមិនជូនដំណឹងដល់និយោជករបស់ខ្ញុំថាខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងឡើងជិះរហូតដល់ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការងារ។ ខណៈពេលដែលការដាក់ពាក្យសុំស្មរម្បិតខ្ញុំទាញយកប្រយោជន៍ពីពេលវេលានោះដើម្បីបំពេញចិត្តមនុស្សឱ្យបានច្រើនបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាននៅលើអ្នកមើលឃើញរបស់យើងទៅកាន់មីឈីហ្គែន។ ខ្ញុំបានភ្ជាប់បណ្តាញអ្នកគ្រប់គ្នាដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានសូម្បីតែអ្នកដែលត្រូវបានជម្រុះចេញពីសង្វៀនស្របច្បាប់ក៏ដោយ។ នៅពេលវាបានប្រែក្លាយបណ្តាញនេះ [ប្រែទៅជាប្រែទៅជាមានតម្លៃជាងអ្វីដែលខ្ញុំបានគិត។ មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលខ្ញុំត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅតុលាការឧទ្ធរណ៍ឧទ្ធរណ៍លើកទី 6 នាងបានស្លាប់ដោយមិនបានរំពឹងទុក។ នៅពេលនោះយើងបានផ្តល់ផ្ទះរបស់យើងនៅទីក្រុងវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ី។ អ្វីដែលអាចជាមហន្តរាយមួយ – គ្មានភារកិច្ចនៅ D.C ឬមីឈីហ្គែនក្រៅពីគ្មានផ្ទះនៅទីតាំងផងដែរ – ប្រែទៅជាផ្លូវវាង។ ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានបង្កើតបណ្តាញដ៏រឹងមាំមួយនៅរដ្ឋមីឈីហ្គែនខ្ញុំមានធនធានដ៏សំខាន់របស់ប្រជាជនក្នុងការជួយខ្ញុំក្នុងការកំណត់ការបើកទ្វារដែលមានអនាគត។ ច្បាស់ជាការផ្លាស់ប្តូរអ្នកជំនាញនេះគឺមិនបានមើលឃើញទុកជាមុននៅក្នុងវគ្គសិក្សារបស់ខ្លួនទេទោះជាយ៉ាងណាការផ្លាស់ប្តូររបស់យើងនៅតែបន្តតាមដានអរគុណដល់ប្រជាជននៅក្នុងទីផ្សារជាច្រើនដែលខ្ញុំបានជួប។ មេរៀនដែលបានរៀន: […]

Read More »

ពាក់សក់របស់អ្នកចុះក្រោមឬស្រែកពុយពីពិធីជប់លៀងមួយដែលពាក់រ៉ូបដ៏ទាន់សម័យរបស់អ្នកនៅឆ្នាំថ្មីនេះពីព្រោះការប្រារព្ធពិធីនេះមាន នៅលើការផ្លាស់ប្តូរពេញលេញ។ ប្រសិនបើអ្នកច្រឡំលើអ្វីដែលត្រូវពាក់សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នេះនេះគឺជាពិធីជប់លៀងមួយចំនួនពាក់រ៉ូបទាន់សម័យដែលយើងចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នក។ សូមក្រឡេកមើលការកាត់សក់, ម៉ូត, រចនាប័ទ្មនិងពណ៌, ដែលធ្វើឱ្យជួរនៃពិធីជប់លៀងពាក់រ៉ូបទាន់សម័យដែលយើងបង្ហាញថាជាត្រូវតែមាន! របៀបស្លៀកពាក់សម្រាប់ពិធីជប់លៀង ខណៈពេលដែលអ្នករវល់នឹងការរញ្ជួយជើងឬពីរដោយទម្លាក់ម៉ាទីនីនិងចាប់យកភ្នែកជុំវិញយើងចង់អោយអ្នកក្លាយជាផ្កាយលេខមួយនៅលើឥដ្ឋ។ ការចងចាំនោះនៅទីនេះគឺជាមគ្គុទេសក៍ខ្នាតតូចដែលមានរ៉ូបដែលប្រាប់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបស្លៀកពាក់សម្រាប់ពិធីជប់លៀង។ នៅពេលដែលជប់លៀងជាមួយគ្រួសារ នៅពេលដែលការជប់លៀងជាមួយគ្រួសារនិងអារម្មណ៍ហាក់ដូចជាមានកម្រិតគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅឡើយទេអ្នកក៏មិនចង់ម្រាមជើងជាមួយអែលឌើរនៅជុំវិញការបង្ហាញស្បែកជ្រៅដែរ។ នេះគឺជាពេលដែលអ្នកគួរតែស្លៀកពាក់សមរម្យដើម្បីគោរពវប្បធម៌និងប្រពៃណីរបស់គ្រួសារ។ ដូច្នេះការបង្ហាញដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់គួរឱ្យស្រឡាញ់ធ្វើឱ្យមានភាពស្វាហាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឱកាសនេះ។ 2. សម្រាប់ការធ្វើបែបបទផ្លូវការ ប្រសិនបើវាជាពិធីជប់លៀងផ្លូវការហើយអ្នកនៅតែចង់ពាក់អ្វីដែលទាន់សម័យនិងឡូយនៅទីនេះគឺជាការស្វិតមួយដែលពាក់ដោយអូនដែលមានពន្លឺថ្ងៃ។ យើងស្រឡាញ់ប៊្លុកខ្មៅងងឹតនិងស្រមោលនៃអូវុលនៅលើសម្លៀកបំពាក់ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលធ្វើឱ្យការប៉ះឆើតឆាយបានចូលមក។ [សូមអានផងដែរ: របៀបស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ក្រហម] 3. ទំនើបបំផុតដែលមានប្រពៃណី អ្នកអាចជ្រើសរើសអ្នករចនាម៉ូដរបស់ JAUN KHACLA បានប៉ះលើអាវនិងសំពត់ក្នុងប៉ាក់បែបឥណ្ឌាបែបប្រពៃណីរបស់ឥណ្ឌា។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ chunky មិនដែលចេញពីរចនាបថសម្រាប់ប្រាកដទេហើយ MIL ក៏នឹងចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។ 4. ប្រសិនបើមានតែជាមួយសាច់ថ្លៃប៉ុណ្ណោះ សម្រាប់អ្វីដែលស្រាល, sassy និងព្រៃបន្តិចអ្នកអាចជ្រើសរើសសម្រាប់ Chiffon ផ្អែកលើ angarkalis ដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្កាដែលមានសម្លេងរស់រវើកទៅនឹងក្រុម។ ក្មេងស្រីរាត្រីក្រៅ នៅពេលនិយាយអំពីអារម្មណ៍នៃការស្លៀកពាក់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងសម្រាប់ពិធីជប់លៀងយើងចង់មានលាយខាងកើតប្រជាប្រិយនៅភាគខាងលិចឬគ្រាន់តែជាការប៉ះរូមបូឌៀដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលជម្រើសមួយចំនួននៅទីនេះ? 6. ការផ្គូផ្គងដែលត្រូវគ្នា យើងស្រឡាញ់ខោខូវប៊យខ្ពស់ពណ៌ត្នោតដែលមានកំពូលពណ៌ត្នោតឡូយហើយកែងជើងអាក្រាតកាយរបស់អ្នកដែលរកមើលការផ្គូផ្គងសម្រាប់រាត្រីពិធីជប់លៀងមួយបានកើតឡើង? តើអ្នកមានគំនិតអ្វីខ្លះលើក្រុមនេះក្រោកឡើងដោយ Kendall? [អេសអេសអេសឌីឌី] 7. រ៉ូបពណ៌ខ្មៅវែង មិនមានអ្វីនិយាយសិចស៊ីនិងត្រេកត្រអាលនិងឆើតឆាយផងដែរដូចជា LBD នៅក្នុងកំណែដែលប្រសើរជាងមុន។ យើងស្រឡាញ់ការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីនៅលើកញ្ចឹងកដែលបន្ថែមប្រេងអូមផៃបន្ថែមទៀតទៅរ៉ូបឆើតឆាយទូទៅ! 8. […]

Read More »

របាយការណ៍របស់ TPS ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងបានបង្ហាញនូវការស្លៀកពាក់ការងារដែលសមស្របមួយដុំក្នុងតម្លៃផ្សេងៗគ្នា។ យល់ព្រម។ ខ្ញុំបន្តត្រួតពិនិត្យការត្រឡប់មកវិញដើម្បីមើលថាតើរ៉ូបអាវយឺតដ៏ខ្ពស់នេះត្រូវបានផ្តល់ជូនជាពណ៌ខ្មៅព្រោះអាវយឺតពណ៌ផ្កាឈូកក្តៅគឺច្រើនសម្រាប់ខ្ញុំ – ទោះយ៉ាងណាវាមិនមែនទេ។ (ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: គ្រាន់តែនៅព្រឹកនេះវាត្រូវបានគេផ្តល់ជូននៅក្នុងពណ៌ប្រផេះ! នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញមនុស្សពិតជាហាក់ដូចជារ៉ូបនេះ – វាមានទម្រង់របស់វាវាទន់វាមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍វាមិនមែនជាប្រដាប់ប្រដារដែលមានរាងដូចអាវយឺតផ្សេងទៀតទេ … ក៏ដូចជានៅលើផងដែរ។ ទាំងអស់នេះក៏ដូចជាវាមានត្រឹមតែ 98 ដុល្លារក៏ដូចជាម៉ាស៊ីនដែលអាចលាងបាន។ ល្អណាស់។ វាត្រូវបានផ្តល់ជូនក្នុងទំហំ XS-XL ។ ខ្ញុំទំនងជាទទួលបានពណ៌ប្រផេះឥឡូវនេះដែលខ្ញុំឃើញថាមាននោះមានទោះជាយ៉ាងណាប្រសិនបើពណ៌ផ្កាឈូកកំពុងហៅអ្នក … Eliza J ខ្សែកាបអាវស្វ៊ែរអាវយឺតនៅទីនេះជម្រើសទំហំបូក។ បានឃើញបំណែកអស្ចារ្យដែលអ្នកចង់ណែនាំ? សូមអ៊ីម៉ែល tps@corporett.com ។ (អិល 3) ការផ្សព្វផ្សាយនេះមានតំណភ្ជាប់ក៏ដូចជាandrouper®អាចធ្វើឱ្យគណៈកម្មការសម្រាប់ការទិញដែលបានធ្វើជាមួយតំណភ្ជាប់នៅក្នុងប្រកាសនេះ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមមើលនៅទីនេះ។ និយាយអរគុណអ្នកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការគាំទ្ររបស់អ្នក! យើងគឺជាអ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធីអាម៉ាហ្សូនសហការីកម្មវិធីសម្ព័ន្ធភាពទីផ្សារសម្ព័ន្ធដែលបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់មធ្យោបាយសម្រាប់យើងដើម្បីធ្វើការគិតថ្លៃដោយភ្ជាប់ទៅគេហទំព័រ Amazon.com ក៏ដូចជាគេហទំព័រដែលមានសម្ព័ន្ធភាព។ ការលក់សំលេងរបស់ខោអាវសម្រាប់ 9.23.22 (ចំណូលចិត្តរបស់យើងក្នុងដិត!): អាន Taylor – 30% នៃការទិញរបស់អ្នក (ការលើកលែងអនុវត្ត) ។ ក្រុមហ៊ុន Amour Vet – ចុងបញ្ចប់នៃការលក់រដូវកាលដែលទទួលបាន 50% (ល្អសម្រាប់អាវធំសូត្រក៏ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ដែលមិនមានលក្ខណៈបរិស្ថាន) […]

Read More »

ស្វែងរកសម្រាប់ការពាក់ទំហំទៅជម្រើសការងារ? ស្ទូឌីយោដោយ Torrid គឺជាការប្រមូលថ្មីដែលផ្តល់ការលួងលោមម៉ូតសំលៀកបំពាក់និងរចនាប័ទ្មវិជ្ជាជីវៈឡើងតាមរយៈទំហំ 30 ។

Read More »

ព្យាយាមរកទំហំបូកនឹងជម្រើសការងារ? ស្ទូឌីយោដោយ Torrid គឺជាការប្រមូលថ្មីដែលផ្តល់ការលួងលោមម៉ូតសំលៀកបំពាក់និងរចនាប័ទ្មវិជ្ជាជីវៈឡើងតាមរយៈទំហំ 30 ។

Read More »

ថ្ងៃនេះយើងនាំមកជូនអ្នកនូវការដំឡើងប្រាក់បៀវត្សរ៍របស់យើងដែលយើងបានពិភាក្សាក្នុងការបង់ថ្លៃសាលារៀននៅឯពិធីមង្គលការម៉ោងនៃការទិញផ្ទះការទិញផ្ទះការទិញផ្ទះ សម្រាប់ទារកវិធីសាស្រ្តហិរញ្ញវត្ថុសម្រាប់ការលែងលះក៏ដូចជាការសន្សំសម្រាប់ការចូលនិវត្តន៍។ អ្នកទស្សនាបានស្នើសុំឱ្យម្នាក់នៅលើអ្នកស្លាប់គ្នាហិរញ្ញវត្ថុក៏ដូចជាឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់ក៏ដូចជាខ្ញុំជឿជាក់ថាវាពិតជាអាចធ្វើឱ្យមានឥទ្ធិពលលើហិរញ្ញវត្ថុរបស់មនុស្សម្នាក់ដូច្នេះសូមឱ្យមានខ្សែស្រឡាយបើកនៅថ្ងៃនេះ។ តើអ្នកត្រូវជួយថែទាំឪពុកម្តាយជីដូនជីតាឬអ្នកផ្សេងចូលចិត្តម្នាក់ទេ? តើអ្នកចង់បានអ្វីដែលអ្នកបានយល់អំពីវាមុនពេលវេលាទាក់ទងនឹងហិរញ្ញវត្ថុ (របស់អ្នកក៏ដូចជារបស់ពួកគេ) ដែរឬទេ? តើធនធានដែលល្អបំផុតដែលអ្នកបានរកឃើញយ៉ាងដូចម្តេច? ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានទៅសិក្ខាសាលាអំពីវិធីជួយដល់ការថែទាំឪពុកម្តាយដែលមានរឿងសំខាន់ដែលអ្នកនិយាយបានសង្កត់ធ្ងន់បានអង្គុយនៅមុខពួកគេជាមុនដើម្បីប្រាកដថាអ្នករាល់គ្នានៅលើទំព័រដូចគ្នា ការខ្វល់ខ្វាយដូចគ្នានេះដើម្បីឱ្យប្រាកដថាមនុស្សយល់ថាតើប្រាក់នោះជាអ្វីដែលវិក័យប័ត្រត្រូវបានកំណត់ពេលវេលានៅពេលនោះ។ (Maddeningly ខ្ញុំមិនអាចរកឃើញឈ្មោះរបស់អ្នកនិយាយនោះទេទោះយ៉ាងណានាងប្រាកដថានាងជាសាស្ត្រាចារ្យឬអ្នកស្រាវជ្រាវពេទ្យសត្វឬអ្នកស្រាវជ្រាវ។ ) នាងបានស្នើសៀវភៅនេះនៅពេលដែលខ្ញុំបានទៅក៏ដូចជាខ្ញុំចូលចិត្តគំនិតនេះ – វាលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកចំណាយពេល ដើម្បីបំពេញធនាគារសំខាន់ក៏ដូចជាវត្ថុក្រដាសផ្សេងទៀតមុនពេលអ្នកបាត់។ (យើងបាននិយាយអំពីរឿងនេះបន្តិចនៅសហជីពដែលទាក់ទងនឹងការទទួលបានគណនីរបស់អ្នកក្នុងបទបញ្ជាក្នុងករណីដែលមានបញ្ហាក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការក៏ដូចជាការដឹកជញ្ជូន។ ) ដូច្នេះអ្នកបានសន្ទនាជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកច្បាស់ណាស់ តើពួកគេមានគម្រោងបង់ប្រាក់យ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់អ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់ពួកគេមិនថាជំងឺឬអូសបន្លាយសុខភាពទេ? តើផែនការអចលនទ្រព្យប្រភេទណាដែលអ្នកក៏ដូចជាពួកគេបានធ្វើមុនពេលវេលា – ហើយតើអ្នកចង់បានអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ? នៅពេលស្រាវជ្រាវភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទនៃការរស់នៅជាន់ខ្ពស់ផ្សេងៗគ្នាតើអ្នកចង់បានអ្វីដែលអ្នកចង់បានឬយល់ពីពេលវេលា? រូបភាព: ខេតស្ពូដញូវយ៉កនៅលើទីធ្លាខាងជើងរបស់លោកឱន ow leyna ក្ដាប់ក្រណាត់ក្តារស្បែកដែលមានរាងសំប៉ែតដែលមានលក្ខណៈឯកោនៅណ័រស្ត្រូក្នុងតម្លៃ 78 ដុល្លារ។ បន្ថែមការអានបន្ថែម: មគ្គុទេសក៍របស់បងប្អូនបង្កើតក្នុងការថែរក្សាឪពុកម្តាយចាស់ជរា [ភីអេសប៊ីញូសហ្វា] តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់របស់អ្នក [Lifhacker] តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយដល់ឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់ [Aarp The ទស្សនាវដ្តី] មាន “លុយនិយាយ” ជាមួយឪពុកម្តាយវ័យចំណាស់ [WSJ] រយៈពេលនៃការថយក្រោយ MedicaD Betback បានពន្យល់ [Forbes] កូនស្រីមានទំនោរទៅរកឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់ច្រើនជាញឹកញាប់ជាងកូនប្រុសទោះជាយ៉ាងណាអ្នកខ្លះកំពុងស្វែងរកការកែប្រែ [វ៉ាស៊ីនតោនប៉ុស្តិ៍] ការថទាំឪពុកម្តាយវ័យចំណាស់សូម្បីតែពីចម្ងាយ [NYT] Nave […]

Read More »

ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា “ប្រភពទឹករបស់យុវវ័យ” លំអងសត្វឃ្មុំត្រូវបានគេសំដៅទៅលើអាហារទំនើបដែលមានជីវជាតិខ្ពស់បំផុតដែលផ្តល់ជូននៅលើផែនដី។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនិងសុខភាពដ៏ធំសម្បើមក៏ដូចជាជំងឺជាក់លាក់របស់មនុស្សដែលមានជំងឺជាក់លាក់។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចត្រូវបានតាមដានចំពោះជនជាតិអេហ្ស៊ីបក៏ដូចជាអរិយធម៌ចិន។ កំណត់ត្រាបញ្ជាក់ថាសូម្បីតែហ៊ីបភីដ្រាតដែលជាឪពុករបស់វេជ្ជសាស្ត្រសហសម័យបានប្រើប្រាស់វាប្រហែល 2500 ឆ្នាំមកវិញដើម្បីព្យាបាលអ្នកជំងឺរបស់គាត់។ ចូរយល់ពីអ្វីដែលវាក៏ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍ខុសគ្នារបស់វា។ តើសត្វឃ្មុំលំអងអ្វី? លំអងគឺជាគ្រាប់ដែលមានទំហំធូលីដែលត្រូវបានរកឃើញនៅលើសរីរាង្គបន្តពូជរបស់បុរសឬជំពូកនៃផ្កាទាំងអស់។ នៅពេលដែលឃ្មុំលោតលើផ្កាដើម្បីប្រមូលទឹកដមពណ៌លឿងពណ៌ទឹកក្រូចពណ៌ទឹកក្រូចឬគ្រាប់ពណ៌ត្នោតស្ថិតនៅជាមួយជើងរបស់ឃ្មុំដើម្បីផលិតលំអងរបស់សត្វឃ្មុំ។ ទាំងនេះជាញឹកញាប់ទទួលបានលាយជាមួយទឹកដមខ្លះក៏ដូចជាទឹកមាត់ឃ្មុំ។ ខុសគ្នាពីពិសរបស់សត្វឃ្មុំចាហួយរាជឬទឹកឃ្មុំ; សម្ភារៈអាហារូបត្ថម្ភនៃលំអងឃ្មុំប្រែប្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលលំអងចេញមកពីផ្កាខុសៗគ្នា។ អង្គហេតុអាហារូបត្ថម្ភលំអងរបស់ឃ្មុំ លំអងឃ្មុំត្រូវបានគេសន្មត់ថាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដូចដែលវាគឺសម្រាប់ឃ្មុំ។ ប្រមាណ 55 ភាគរយនៃសម្ភារៈរបស់វាគឺកាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីន 35-40 ភាគរយខ្លាញ់ 2 ភាគរយក៏ដូចជាការសម្រាកគឺខុសពីសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាតិខនិជវីតាមីនក៏ដូចជាសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដែលមិនទាន់ត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ទោះបីជាអ្នកទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយមនុស្សសិប្បនិម្មិតក៏ដោយពួកគេមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នាដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នានឹងលំអងឃ្មុំធម្មជាតិទេ។ វាមានអង់ស៊ីមជាច្រើនដូចជាកាតាលីកា, pepalase, pepsin, saccharase, Amines, Xanhophlls, Amines ក៏ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនិងសុខភាពរបស់វា។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាត្រូវបានផលិតឡើងពី 250 សារធាតុ។ ការបំបែកអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាត្រូវបានធ្វើនៅលើដីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេលំអងឃ្មុំដែលផ្តល់ 16 កាឡូរី។ 55 ភាគរយនៃវាគឺមកពីកាបូអ៊ីដ្រាតខ្លាញ់ 14 ភាគរយក៏ដូចជា 31 ភាគរយពីប្រូតេអ៊ីន។ ហេតុការណ៍អាហារូបត្ថម្ភលម្អិតរបស់ខ្លួនសម្រាប់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេគឺ: – តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ Killojoules67kj កាឡូរី 16 KCAL ប្រូតេអ៊ីន […]

Read More »